頬のたるみケア

気になる頬のたるみ

前からうすうす気づいていたことですが、
最近、頬のたるみが本格的に気になり始めてきました。
パソコンでの仕事が増えてきたので、うつむきがちになってしまったり
無意識に姿勢が悪くなって、筋力が落ちているせいもあるかもしれません。
これではいけない、と一念発起して本格ケアへ。
まずは丸まりがちだった背筋をただすことから初めて
表情筋トレーニング、お肌の保湿ケア。
そして、先日ついに美顔ローラーデビューしてしまいました。
マメに美容ケアをしている人は、みんな使っているイメージがあったのですが
効果のほどが分かりにくくて、ついつい後回しにしていたアイテム。
気になって口コミを調べてみると、案外よさそう!
どうせ買うなら良いものを、と思って
一番評判が良いものを購入してみました。
さっそく説明書を見ながら顔をコロコロ、とってもいい気持ち。
意外な癒し効果もあるのかも。
実は劇的な効果はあまり期待していなかったのだけれど、

想像した以上の効果にびっくり!
続けていけば、もっと大きな効果が出ることを期待して
頑張ってコロコロしたいと思います。
美容は2~3日で劇的な効果が出るものでもないので、
やはり自分に合ったやり方を継続することは大切ですね。
表情筋トレーニングもがんばらないと。
顔を大きく動かすものなので、変なところにシワができてしまわないか
ちょっと心配ですが…
顔も体も、使わない筋肉はどんどん落ちていってしまいますね。
筋肉をキープするためには、やはりさぼっていてはだめ。
毎日コツコツ積み上げた努力で効果が出ることを期待して頑張ります。